![Соблюдайте правила купания в проруби. Соблюдайте правила купания в проруби.](/netcat_files/generated/91/123/760x570/1537/8ef1b78ef551488a260b0753c523292c.jpg?crop=0%3A0%3A0%3A0&hash=8f6f8755dce9772d9ffc44b291aaf299&resize_mode=0&wm_m=0)
В ночь с 18.01.2024 на 19.01.2024 будет проходить празднование «Крещение Господне».
Напоминаем о безопасности во время купания в проруби и вот несколько правил, чтобы купание не превратилось в трагедию:
- Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега под присмотром спасателей.
- Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.
- К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые защищают ноги от острых камней и соли, а также не дадут вам скользить на льду. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно.
- Проследите за тем, чтобы лестница для спуска в воду была устойчивой.
- Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.
- Не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.
- Если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь.
- После купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем, наденьте сухую одежду.
В случае любого чрезвычайного происшествия, угрожающего жизни человека обращайтесь в Единую службу спасения по телефону «112».
Отдел по делам ГО и ЧС, мобилизационной работе
Кировской районной администрации
Инспекторский участок г. Людиново центр ГИМС ГУ
МЧС России по Калужской области